Ваше задание на сегодня:

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ: Запишите свои ритуалы хорошего сна

Сегодня начинается месяц, посвященный здорового сну. Для хорошего старта месяца, запишите на листке бумаги список своих вечерних действий (ритуалов), которые помогают быстро засыпать и хорошо выспаться. Пришлите фото этой записи через Форму ниже.

Отправьте подтверждение:

08/Август