Ваше задание на сегодня:

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ: Заведите Дневник питания

Начните записывать в Дневник все приемы пищи. Это позволит сделать выбор и приемы пищи более осмысленными. Отправьте фотографию заполненного сегодня Дневника через Форму ниже.

Отправьте подтверждение:

01/Январь