Сегодня постарайтесь замечать, какие именно эмоции вы испытываете в ответ на изменения в планах и событиях. Называйте эти эмоции с помощью Колеса Плутчика. Записывайте их на листке бумаги. Пришлите фото этого листка через Форму ниже.
Отправьте подтверждение: