Чем бодрее пройдет ваше утро, тем более усталыми и сонными вы будете в момент, когда пора ложиться спать. Начните день с зарядки, а лучше — с интенсивной прогулки или пробежки. Обязательно пришлите фото своего бодрого утра через Форму ниже.
Отправьте подтверждение: