ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ: Уменьшите беспокойство

2023-08-11 05:00

Сегодня постарайтесь ловить все мысли, вызывающие страх или беспокойство. Методично выписывайте их на листочек бумаги. Так вы постепенно "освободите голову" и придете к вечернему сну в полном спокойствии. Пришлите фото листочка через Форму ниже.

Отправьте подтверждение:

08/Август