Поговорите с незнакомым человеком на работе или вне нее. Не просто спросите «который час», а попробуйте завязать глубокий диалог. Это отлично помогает выходить из зоны комфорта. Запишите свои ощущения и отправьте фото записи через Форму ниже.
Отправьте подтверждение: