Сегодня во время перерывов постарайтесь оказаться у окна (или на улице) на 10–15 минут. Солнечный свет дает сильный заряд энергии для организма и улучшает работу ваших внутренних часов. Отправьте свое фото у окна (или на улице) через Форму ниже.
Отправьте подтверждение: