Для эффективной работы организма крайне важно поддерживать водный баланс. Начните утро со стакана чистой воды. Пейте воду в течение дня (чем больше, тем лучше). Чай и кофе — не в счет! Пришлите фото стакана воды через Форму ниже!
Отправьте подтверждение: