Даже небольшое количество регулярных приседаний отлично влияет на здоровье мозга. Достаточно приседать три раза в неделю в течение трех минут. Начните сегодня! Пришлите фото своих приседаний через Форму ниже.
Отправьте подтверждение:
Отправьте подтверждение: