Ваше задание на сегодня:

ЗАДАНИЕ НА СЕГОДНЯ: Выбирайте медленные углеводы

Важно снабжать организм медленным полезным топливом. Лучше всего для этого подходят различные каши. Позавтракайте или пообедайте сегодня любой кашей. Пришлите фото через Форму ниже.

Отправьте подтверждение:

07/Июль